Суицидальное поведение — это крайне опасное поведение, к которому приводит невозможность разрешения сложных жизненных ситуаций. У подростков страх перед смертью и восприятие ее формируется ближе к 18 годам, поэтому суицид для детей более раннего возраста не означает конец, они не в состоянии оценивать понятие «жизнь» в полном объеме. Неустойчивая психика, депрессивное поведение, чувство ненужности, ранняя половая жизнь, разочарование в семейных отношениях, отсутствие идеологии и цели зачастую приводят к непоправимым последствиям.

     Если кризисная ситуация вызывает у ребёнка сильные переживания, он может задуматься о причинении себе вреда как способе решения проблемы. Суицидальное поведение подростков может иметь неожиданный, импульсивный характер, но так же может развиваться постепенно.

Родителям необходимо обращать внимание на следующие признаки, чтобы предотвратить суицидальное поведение ребенка:

1. Словесные признаки: разговоры о смерти: “Я собираюсь покончить с собой”; “Я не могу так дальше жить”; намёки о своем намерении: “Я больше не буду ни для кого проблемой”; “Тебе больше не придется обо мне волноваться”; шутки на тему самоубийства; повышенная заинтересованность вопросами смерти.
2. Поведенческие признаки: подростки раздают другим вещи, имеющие большую личную значимость, приводят в порядок дела, мирятся с давними врагами; демонстрируют радикальные перемены в поведении; проявляют признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния.
3. Ситуационные признаки: ребенок социально изолируется (не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным; живет в нестабильном окружении; ощущает себя жертвой насилия; перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей, разрыв взаимоотношений, потеря денег, самоуверенности, самооценки, эпизод неуспеваемости);  слишком критически настроен по отношению к себе.

Так же к показателям суицидального риска относятся: 

• школьные проблемы, снижение успеваемости, потеря интереса к получению знаний, трудности в усвоении программного материала;
• утраченная вера в идеалы, потеря интереса к дружбе, увлечениям, жизненной деятельности, ранее доставлявшим удовольствие;
• беспокойство о состоянии здоровья, мнительность, высказывание мыслей о наличии болезни;
• изменение характера – угрюмость, отчужденность, раздражимость, беспокойство, усталость, нерешительность, апатия;
• изменение в поведении – неспособность сосредоточиться, трудности выполнения рутинных ежедневных действий;
• нарушение режима сна и аппетита, бессонница, часто с ранним пробуждением или наоборот, подъем позже обычного, ночные кошмары, нерегулярный прием пищи, потеря/набор веса, обжорство;
• боязнь потерять контроль, сойти с ума, причинить вред себе или окружающим, всеобъемлющее чувство вины, стыда, ненависти к себе;
• безнадежное будущее, высказывание мыслей «мне никогда не станет лучше, я всегда буду себя чувствовать плохо»;
• употребление психоактивных веществ, самоповреждающие действия (нанесение себе порезов, ожогов, царапин и т.п., увлеченность татуировками, пирсингом и т.п.);
• возбуждение, гиперактивность, нетерпеливость, которые могут указывать на скрытую депрессию.

  Если Вы заметили хотя бы один из перечисленных выше признаков – это уже достаточный повод для того, чтобы уделить внимание своему ребенку и поговорить с ним, спросите, можете ли вы ему помочь и как, с его точки зрения, это сделать лучше.

  Не игнорируйте ситуацию!!!  Даже, если ваш сын или дочь отказываются от помощи, уделяйте ему больше внимания, чем обычно.

  Обратитесь к специалисту самостоятельно или с ребенком:

  1. к школьному психологу, социальному педагогу по месту учебы ребенка.

  по телефону доверия: 8-800 -2000-122, 8-800-100-34-94

  ВСЕГДА ПОМНИТЕ! Для ваших детей нет никого ближе и роднее, чем Вы!

Больше информации в приложении: Памятка_для_родителей_Быть_чуткими_к_подростку_2019_vWenkdi

Листовка для родителей

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ВНИМАНИЕ, ТОНКИЙ ЛЕД!

Перед вскрытием рек, озер, прудов лед становится рыхлым, в нем образуются промоины. Переправляться по такому льду – Опасно для жизни!

Очень опасно выходить на лед водоема, если толщина его тоньше семи сантиметров. Надежный лед обычно имеет зеленоватый или синеватый оттенок.

Особую осторожность следует проявлять в местах с быстрым течением
и на родниках, куда вливаются теплые сточные воды промышленных предприятий.

Для любителей подледного лова — свои меры предосторожности:

• не следует пробивать несколько лунок рядом;
• опасно собираться большими группами в одном месте;
• не стоит рисковать ловить рыбу возле промоин;
• обязательно нужно запастись веревкой длиной 12-15 метров.

Выходить на берег и спускаться к воде безопаснее всего в местах, не покрытых снегом. Идти лучше по уже протоптанным дорожкам, причем поодиночке, сохраняя интервал не менее пяти метров.

Довольно редко лед проламывается мгновенно. Обычно несчастью предшествует проседание льда и характерное потрескивание. В таком случае следует немедленно вернуться назад по своим же собственным следам.

Если лед все же проломился, нужно быстро освободиться от сумок, широко раскинув руки, лечь на живот и выбираться на берег полыньи. А затем ползти дальше от опасной зоны. И двигаться обязательно в ту сторону, откуда пришли. Наиболее правильно выбираться на лед путем перекатывания со спины на живот.

Самое главное — сохранять хладнокровие, потому что даже плохо плавающий человек способен некоторое время удержаться на поверхности за счет воздушной подушки, образовавшейся под одеждой. Вместе с тем активно действовать необходимо сразу же, пока еще не промокла одежда, не замерзли в холодной воде руки, не развились характерные для переохлаждения слабость и безразличие. 10-15 минут пребывания в ледяной воде опасно для жизни.

Если кто-то на ваших глазах провалился под лед, помощь должны оказывать
не более двух человек. Нужно лечь на живот, подползти к пролому и подать пострадавшему длинную палку, веревку, ремень или шарф. Если под рукой ничего
не оказалось, допустимо лечь на лед цепочкой, удерживая друг друга за ноги.

Спасенного из воды нужно немедленно переодеть в сухую одежду, дать съесть что-нибудь сладкое и заставить активно двигаться до тех пор, пока он окончательно не согреется.

Если Вы сами выбрались на лед, нужно откатиться от пролома и ползти
в ту сторону, откуда шли. Несмотря на то, что холод и сырость толкают вас бежать
и согреться, будьте осторожны до самого берега. Снимите с себя всю одежду, отожмите, оденьте снова, пусть даже замерзшую, и делайте согревающие упражнения, как бы тяжело это для вас ни было. Если вы начали дрожать это очень хороший признак – организм самосогревается.

 Будьте осторожны!

ЕДИНАЯ СЛУЖБА СПАСЕНИЯ– 112      

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ДЕТЕЙ — ОСТОРОЖНО, ЛЕД!

Во избежание трагических случаев предупреждаем:

Главное правило: детям НЕЛЬЗЯ БЫТЬ на льду (на рыбалке, катание на лыжах и коньках) без присмотра ВЗРОСЛЫХ.

— Ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь).

— Помните, что места для перехода и организованного отдыха специально обозначаются и постоянно контролируются, здесь ведется наблюдение за прочностью льда, а в случае возникновения опасности переход по льду закрывается.

— Безопаснее всего выходить на берег и спускаться в местах, где лед виден
и не покрыт снегом.

— При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне, или пользоваться ледовыми переправами. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут.

— Если есть рюкзак или ранец, повесьте его на одно плечо, это позволит легко освободиться от груза в случае, если лед под вами провалился.

— Не выходите на лед в одиночку. Ходить лучше компанией по 2-3 человека.
Не ходите и не катайтесь на льду в незнакомых местах, особенно в ночное время.

— Если Вы передвигаетесь группой, то двигаться нужно друг за другом, сохраняя интервал не менее 5 — 6 метров, также необходимо быть готовым оказать помощь товарищу.

— Внимательно слушайте и следите за тем, как ведет себя лед.

— Не приближайтесь к тем местам, где растут деревья, кусты, камыши, торчат коряги, где ручьи впадают в реки, происходит сброс теплых вод с промышленных предприятий. Здесь наиболее вероятно провалиться под лед.

— Не следует ходить рядом с трещинами или по участку льда, отделенному
от основного массива несколькими трещинами.

— Необходимо быстро покинуть опасное место, если из пробитой лунки начинает бить фонтаном вода.

— Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара поленом или лыжной палкой покажется хоть немного воды – это означает,
что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае немедленно отойти по-своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив
их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно
так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании
в нем трещин.

— Выходя на лед, необходимо одеть легкую и теплую одежду, не стесняющую движение, а также обувь, без особых усилий снимающуюся с ног, и два полиэтиленовых пакета, а также следующее снаряжение: 2-3 метровый шест; веревка (не менее 15-25 метров); «спасалки» — это устройства, похожие на толстое шило
и висящие на груди. Воткнув их в лёд, можно подтянуться и выбраться из воды.

ЕСЛИ ТЫ ПРОВАЛИЛСЯ ПОД ЛЕД!

Главное — самоспасение:

• Не поддавайтесь панике.
• Не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, так как под тяжестью тела он будет обламываться.
• Широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой в воду
• Обопритесь локтями об лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лед.
• Без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места
  в том направлении, откуда пришли;
• Зовите на помощь.
• Удерживая себя на поверхности воды, стараться затрачивать на это минимум физических усилий. Кроме того, при движениях нарушается дополнительная изоляция, создаваемая водой, пропитавшей одежду).
• Находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой. Известно, что более 50% всех теплопотерь организма, а по некоторым данным, даже 75% приходится на ее долю.
• Активно плыть к берегу, плоту или шлюпке, можно, если они находятся
  на расстоянии, преодоление которого потребует не более 40 мин.
• Добравшись до плавсредства, надо немедленно раздеться, выжать намокшую одежду и снова надеть.

  Будьте осторожны!

ЕДИНАЯ СЛУЖБА СПАСЕНИЯ– 112       

Уважаемые родители!

В период летнего отдыха у детей и подростков значительно увеличивается объем свободного времени. При нахождении несовершеннолетнего без присмотра взрослых резко возрастает риск несчастных случаев, приводящих к травмам, увечьям и даже детской смертности.

Причинами, способствующими случаям травмирования и гибели детей, как правило, становятся:

— отсутствие занятости детей в летний период;

— отсутствие контроля со стороны родителей;

— в случае с дорожным травматизмом — бесконтрольный доступ несовершеннолетних к мототехнике, автомобилям родителей, нарушение правил дорожного движения (переход дороги в неположенном месте, езда на мотоцикле без шлема, управление транспортным средством без соответствующего на то разрешения).

Правила безопасности в период летних каникул.

«Обеспечение безопасности детей в летний период» – Шапруто Н.Г., заместитель начальника управления организации деятельности участковых уполномоченных полиции и по делам несовершеннолетних Главного управления МВД России по Красноярскому краю – https://youtu.be/f25Kz7TW-l8

«Безопасность детей на дорогах» – Глушкова Ю.А., начальник отдела пропаганды Управления      Государственной инспекции безопасности дорожного движения МВД России Красноярскому краю –  https://youtu.be/xAGuy8qYrW0

«Ресурсы общественных организаций: помощь для родителей» – Тимошкова Ж.С., ответственный секретарь регионального отделения общероссийской общественной организации «Национальная родительская ассоциация социальной поддержки семьи и защиты семейных ценностей» – https://youtu.be/u83d36VjDaA

Видеообращение КРОО «Поиск пропавших детей» https://youtu.be/GFxTGzBuENw

«Безопасность поведения детей на воде» — Коваленко О.А., начальник отдела безопасности людей на водных объектах ГУ МЧС России по Красноярскому краю- https://krao.ru/dokumentyi/metodicheskie-resursyi/profilakticheskaya-rabota/media/filer_public/f3/1d/f31df9d1-0c8d-42cb-9707-c03a0f22b0db/tekhnika_bezopasnosti_detei_na_vode.mp4

«Противопожарная безопасность» — Колюжный В.А., государственный инспектор Красноярского края по пожарному надзору ГУ МЧС России по Красноярскому краю — https://drive.google.com/file/d/1vVrHdeBRzWNPshjQmvJvarXGJ9mRQsnU/view?usp=sharing

Каникулы — это время для отдыха!!!

Информирование родителей (законных представителей) несовершеннолетних о необходимости применения защитных функций интернет-браузеров, в том числе специальных программных фильтров («родительский контроль»)

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Родитель, помни, что несовершеннолетние наиболее подвержены опасностям сети Интернет, а родители несут ответственность за своих детей.

ЧЕМ ОПАСЕН ИНТЕРНЕТ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ?

В интернете можно найти информацию и иллюстрации практически на любую тему. Необходимо обеспечить защиту подростков  от контактов в интернете с нежелательными людьми, от знакомства с материалами недетской тематики или просто опасными для подростковой психики, от вредоносных программ и интернет-атак. Так как дети по своей наивности, открытости и неопытности, не способны распознать опасность, а любознательность подростков  делает их крайне уязвимыми в интернет-пространстве, об их безопасности, в первую очередь, должны беспокоиться родители.

ОПАСНОСТЬ В ИНТЕРНЕТ-ПРОСТРАНСТВЕ МОЖНО РАЗДЕЛИТЬ НА ТРИ ВИДА:

1. Доступная для подростка негативная информация.
2. Противоправные и социально-опасные действия самого подростка .
3. Целенаправленные действия третьих лиц в отношении подростка.

Наиболее опасные в сервисах интернет-общения:

1. Педофилы, для которых дети становятся объектами развратных действий и преступлений против половой неприкосновенности.
2. Сектанты, навязывающие нетрадиционные, асоциальные отношения и ценности.
3. Интернет-аферисты (мошенники, онлайн-игроки и пр.), прививающие детям склонность к азартным играм, выманивающие у детей конфиденциальную информацию о родителях и уровне материальной обеспеченности семьи, а также ставящие ребенка в материальную и иную зависимость.
4. Кибербуллеры унижают и «травят детей». Кибербуллинг набирает обороты как со стороны злоумышленников, так и среди подростковых социальных групп.

Среди детей приобрели моду суицид и игры со смертью, селфхарм (самоповреждение), анорексия, экстремальные селфи, а также различные радикальные движения: против родителей и семьи, школ и педагогов и прочее.

Более половины детей сталкивается с интернет-угрозами, не ставя в известность родителей, в ряде случаев, боясь их, в ряде случаев, не доверяя.

Как правило, родители не уделяют большого значения интернет-безопасности и интернет-воспитанию детей.

В интерактивном мире дети могут быть так же беззащитны, как и в реальном. Поэтому важно сделать все возможное, чтобы защитить их.

РЕКОМЕНДАЦИИ:

1. Расположить подростка к доверительному диалогу по вопросам интернет-безопасности. Объяснить, что Интернет является не только надежным источником информации, но и опасным собеседником, а доверять следует родителям, педагогам и лучшим друзьям.
2. Установить с подростком «правила» работы с компьютером и гаджетами, временные ограничения, определить ресурсы, которые можно и нужно посещать. Объяснить, что Интернет, в первую очередь, является средством развития и обучения, и только второстепенно — развлечений и общения. Желательно договориться, что новые программы будут устанавливаться совместно с родителями.
3. Ввести ограничения по использованию гаджетов.
4. Привить культуру поведения в IT-пространстве.
5. Использовать контент-фильтры, затрудняющие посещение определенных видов ресурсов на уровне оператора связи и на уровне операционной системы. Контент-фильтрация не всегда эффективна, в частности, из-за того, что не ко всем сайтам закрыт доступ, а соцсети, онлайн-игры, переписка и иная активность подростка остаются в стороне!
6. Контролировать деятельность подростка  с компьютером и гаджетами, в частности, при помощи средств родительского контроля. Знайте, что подростки  способны удалять историю переписки и посещения сайтов, существует множество средств родительского контроля, которые необходимо использовать для того, чтобы обезопасить своего ребенка.

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПО ОБЕСПЕЧЕНИЮ ИНТЕРНЕТ-БЕЗОПАСНОСТИ:

• Расскажите своим детям о потенциальных угрозах, с которыми они могут столкнуться в интернете.
• Если возможно, поставьте компьютер в общей комнате.
• Постарайтесь проводить время за компьютером всей семьей.
• Попросите подростка  рассказывать обо всем, что вызывает у них неприятные чувства или дискомфорт при посещении интернета.
• Ограничьте материалы, подросткам доступные через компьютер.

Вам помогут сделать это антивирусные программы и сами браузеры:

Так например, Internet Explorer включает компонент Content Advisor, а Kaspersky Internet Security компонент «Родительский контроль».

• Объясните подросткам, что им разрешено, а что запрещено делать в интернете:
• регистрироваться в социальных сетях и на других сайтах;
• совершать покупки в интернете;
• скачивать музыку, игры и другой контент в интернете;
• использовать программы мгновенного обмена сообщениями;
• посещать незнакомые чаты.

Если подросткам  разрешено использовать программы мгновенного обмена сообщениями или посещать интернет-чаты, расскажите им об опасностях общения или отправки сообщений людям, которых они не знают и которым не доверяют.

• Установите надежную антивирусную программу, способную защитить компьютер от вредоносных программ и хакерских атак. Многие продукты для обеспечения безопасности в интернете сочетают в себе возможности антивирусной защиты и расширенные функции родительского контроля, которые помогают защитить детей, когда те находятся в интернете.

Контроль переписки через социальные сети с помощью функции «Родительский контроль» позволяет:

• сформировать списки контактов, переписка с которыми будет разрешена или запрещена.
• задать ключевые слова, наличие которых будет проверяться в сообщениях.
• указать личную информацию, пересылка которой будет запрещена.

Если переписка с контактом запрещена, то все сообщения, адресованные этому контакту или полученные от него, будут блокироваться. Информация о заблокированных сообщениях, а также о наличии ключевых слов в сообщениях выводится в отчет. Для каждой учетной записи пользователя компьютера можно посмотреть краткую статистику переписки через социальные сети, а также подробный отчет о событиях.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ПОДОЗРИТЕЛЬНЫЕ ХЕШ-ТЕГИ:

#f53 #f57 #f58 #d28 #морекитов #тихийдом #хочувигру #млечныйпуть #хочувигру #хочу_в_игру #ждуинструкцию #млечныйпуть 

ЕСЛИ НА КОМПЬЮТЕРЕ И МОБИЛЬНОМ УСТРОЙСТВЕ ВАШЕГО РЕБЕНКА НЕ УСТАНОВЛЕН РОДИТЕЛЬСКИЙ КОНТРОЛЬ, НА ЧТО СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ:

1. Подросток не высыпается, даже если рано ложится спать — проследите, спит ли он в ранние утренние часы.
2. Рисует китов, бабочек, единорогов.
3. Состоит в группах, содержащих в названии следующее: «Киты плывут вверх», «Разбуди меня в 4.20», «f57», «f58», «Тихийдом», «Рина», «Няпока», «Море китов», «50 дней до моего…», «домкитов», «млечныйпуть», «150звёзд», «ff33», «d28», «хочувигру».
4. Закрыл в Контакте доступ к подробной информации, в переписке с друзьями (на личной стене) есть фразы «разбуди меня в 4.20», «я в игре». И совсем уж страшно, если на стене появляются цифры, начиная от 50 и меньше.
5. Переписывается в вайбере (и др. мессенджерах) с незнакомыми людьми, которые дают странные распоряжения.

ПОМНИТЕ!

САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО ЕСТЬ В НАШЕЙ ЖИЗНИ – ЭТО НАШИ ДЕТИ!